Что такое предпраздничные гонки и постпраздничный синдром?

В преддверии длительных новогодних либо, скажем, майских каникул, также просто долгих отпусков либо даже бурного уик-энда, начавшегося в пятницу и закончившегося на рассвете в пн, нас поджидают суровые психические трудности. Это и предпраздничная депрессия, и разочарование от того, как провел давно ожидаемое торжество, и бескрайняя вялость в денек выхода на работу. Попробуем отыскать методы преодоления этих «заморочек». Тревожные гонки Предпраздничные волнение и тревога складываются из огромного количества маленьких причин. Во-1-х, праздничек – календарный денек, а у каждого свои дела, актуальная ситуация, и не всегда наше настроение соответствует календарю. Но над большинством людей перед Днём Рождения либо Новым Годом довлеет стереотип, суеверие: «как год встретишь, так и проведешь». Потому люди всё равно готовятся к праздничку, вкладывают наибольшие силы и средства, нервничают, страшатся, что «хотели как лучше, а получится, как всегда». Принципиальный момент: покупка подарков и связанные с этим денежные утраты. Вереница праздничков – к примеру, рождественско-новогодних либо, скажем, если большая часть ваших родственников и знакомых угораздило родиться в один и тот же месяц – влечёт за собой очень огромные расходы. Да, а официальные празднички – от 8 марта до рождественских каникул – ещё и чреваты множеством продуктов, рекламой, призывами сделать подарки возлюбленным, скидками… Всё это вдохновляет совершать огромные растраты. И люди, стесненные в средствах, нередко получают стресс от того, что их желания не совпадают с способностями. А после покупок часто наступает разочарование: деньги-то потрачены… жаль! Давят на психику и другие вопросы: с кем повстречать Денек Рождения? Поздравит ли кто-то на 8 марта? Пригласят – не пригласят? А не придётся ли встречать Новый Год одному? А что я буду делать в этой практически незнакомой компании?.. Очень многие откладывают приобретение подарков, товаров, нарядов, торжественных аксессуаров на последний денек, а позже бегают по магазинам, стоят в одичавших очередях, отыскивают ёлку, отыскивают мимозу и цветки, страшатся запоздать в гости… Кстати, есть гендерное различие: дамы более, чем мужчины, склонны всё это делать заблаговременно. И это отлично: тем они страхуют себя от излишней нервотрёпки. Вот из таких мелочей и складывается предпраздничная депрессия, хотя, если вникнуть, на каждую делему можно дать адекватный ответ. Но мы, обычно, над всем этим не задумываемся, а всё это капает, капает и капает на мозги… Человек не понимает обстоятельств стресса, но после таковой предпраздничной «гонки» чувствует беспредельную вялость – иногда так, что уже не охото и отмечать. Как одолеть предпраздничную депрессию и повстречать праздничек в неплохом настроении? ● Относитесь к праздничку проще: «Как проведу, так и проведу!» Не нервничайте из-за подготовки, а просто встречайте праздничек в неплохом настроении. ● Не расстраивайтесь, если не сможете позволить для себя приобрести какие-то подарки. Помните, что все магазинные прилавки скупить все равно не получится. ● Сколько бы вы ни издержали, никогда не жалейте о деньгах! Запомните магическую фразу: «Балуйте себя!» ● Планируйте подготовку заблаговременно, не откладывайте все на последний денек. Помните, что «последний денек до…» – это канун праздничка, а не повод для нескончаемых морок. «Нечего надеть!!!» А вот эта неувязка свойственна конкретно для дам. Она может довести до стресса, истерик и просто-таки суицидальных настроений! Наряды, прически, огромные средства и ужас провала в гостях либо на корпоративной вечеринке попортили кровь не одному поколению красавиц. Дамы очень требовательны к для себя в это время. Хотя голова мужчины занята другим: сколько будет водки и шампанского, а на мелочи вроде прически никто и не направит внимания. Потому милые дамы должны признать, что подсознательно наряжаются не для покорения парней, а для… других дам. Нервишки тратятся только для того, чтоб одержать призрачную победу над «соперницами» и «конкурентками», которые не меньше вашего трясутся от кошмара перед наступающим праздничком! Так что относитесь проще к вашему наряду – всё равно для парней в такие деньки все дамы вожделенны. Глобальный «понедельник» Как и всему отличному, праздничкам подходит конец. Сходу после отлично и бурно проведённых выходных начинается… верно, пн. Вялость, нежелание работать появляются из-за того, что организм ещё не успел перестроиться на рабочий лад, сознание не вышло из праздничка. За различные сферы деятельности отвечают различные центры мозга. Одни – за отдых, другие – за работу. Но когда мы еще на уровне мыслей «там», посреди праздничка и шампанского, а на физическом уровне – «здесь», на работе, мозгу приходится нелегко – что ж ему, лопнуть, что ли?

Специальные предложения

Женские часы Cross Chicago Brown Leather Strap 5789 руб. 5100 руб.	Moda Argenti - Серебряный камень удачи ТЕЛЕЦ 2384 руб. 2100 руб.	Запонки Мореплавателя Dalvey 5669 руб. 4995 руб.	Мужское портмоне Dr.Koffer 4812 руб. 4240 руб.
Часы мореплавателя Voyage Dalvey 5442 руб. 4795 руб.	Женские наручные часы D&G Day&Night 8581 руб. 7560 руб.	Мужские часы Cross Chicago Black Leather Strap 6333 руб. 5580 руб.	Женские наручные часы D&G Be Mine 6878 руб. 6060 руб.